ローヤルゼリーとセサミンの関連性
ローヤルゼリーは働き蜂が体内で合成・分泌する物質で、女王蜂だけが食べることを許されている食べ物です。
ローヤルゼリーにはビタミン、ミネラル、アミノ酸、特有成分など四十種類の栄養成分が含まれています。
ローヤルゼリーの健康効果は、生活習慣病予防、メタボ改善、不妊改善、アンチエイジング、代謝アップ、血圧調整などです。
体を総合的に元気にしてくれる天然の成分ということで、老若男女に支持されています。
セサミンはごまに含まれている栄養成分で、ゴマリグナン類の一種です。
ゴマリグナンはごまの成分の約1%を占める脂溶性の物質で、半分以上がセサミンといわれています。
セサミンは強力な抗酸化作用があります。抗酸化作用がある成分はセサミン以外にもたくさんありますが、セサミンの優れているところは抗酸化作用を発揮する場所です。
セサミンは活性酸素が多く発生する肝臓で作用するので、効率的に体内の活性酸素を除去することができるのです。
セサミンの健康効果は、更年期障害の改善、二日酔い予防、疲労回復、がん予防、高血圧の予防、美肌効果などです。
ローヤルゼリーもセサミンも優れた健康効果があるのですが、この二つの成分を一緒に摂るとさらによい効果を得ることができます。
セサミンの強力な抗酸化作用によって、ローヤルゼリーに含まれている豊富な栄養を活性酸素から守りながら摂ることができるのです。
ローヤルゼリーには特有成分であるデセン酸が含まれているのですが、このデセン酸は健康効果が高い一方で酸化しやすいという欠点があります。
セサミンとローヤルゼリーを一緒に摂ることで、デセン酸を酸化から守りデセン酸の減少を抑えることができるのです。
ローヤルゼリーとセサミンの摂取をオススメな方は、元気な毎日を送りたい方、肝臓を元気にしたい方、病気に負けない体をつくりたい方、美肌・美髪を手に入れたい方です。
ローヤルゼリーとセサミンを効率的に摂る方法はサプリです。
サプリなら保管が簡単ですし、いつでもどこでも飲むことができます。
健康のためにぜひローヤルゼリーとセサミンを摂ってみてくださいね。