ローヤルゼリー博士になろう

ローヤルゼリーにはビタミン、アミノ酸、ミネラル、ローヤルゼリー特有成分など多くの成分が含まれています。これらの栄養成分の作用によって、多くの健康効果を得ることができます。

ところで、ローヤルゼリーにはビタミンが含まれています。しかし、ほとんどがビタミンB群で、ビタミンCはごくわずかな量しか含まれていません。
ビタミンCとは水溶性のビタミンで、免疫力アップ、アンチエイジング、貧血予防、ストレス緩和、美肌・美白効果などの健康効果が期待できる成分です。風邪をひいたときや肌トラブルが増えたときに意識して摂るビタミンですよね。

ローヤルゼリーにはビタミンCが少ししか含まれていないので、ローヤルゼリーとビタミンCを摂ることによって多くの健康＆美容効果を期待できます。

ローヤルゼリーとビタミンCを一緒に摂るメリットにはどのようなものがあるでしょうか。

一つ目はビタミンB群との相乗効果です。
ローヤルゼリーにはビタミンB群が含まれています。
ビタミンB群はそれぞれ助け合いながら、皮膚や脳や神経などを健康に保つ作用があります。
ビタミンB群とビタミンCの相乗効果によって、疲労回復効果、貧血予防、美肌効果などの健康＆美容効果を高めることができます。

二つ目はミネラルとの相性です。
ミネラルの中でもビタミンCと相性が良い成分がカルシウムと鉄分です。
ビタミンCとカルシウムを一緒に摂ることで、カルシウムの吸収を高めて丈夫な骨を作ることができます。
ビタミンCは胃の中で鉄と作用して、腸管から鉄が吸収されやすい形に変化させます。ですから、ビタミンCと鉄分を一緒に摂ることによって、効率よく鉄分を吸収することができるのです。

このようにローヤルゼリーとビタミンCを同時に摂取すると、健康的なメリットがたくさんあります。ローヤルゼリー+ビタミンCは人気の組み合わせなので、商品数が多く選びやすくなっています。
健康になりたい方は、ビタミンCが配合されているローヤルゼリーサプリメントを選んでみてくださいね。